胃肉毒心得分享-健檢BMI未達標，胃肉毒成功控制體態
「我是阿哲，今年38歲，是做稽核的辦公室內勤工作。過去健檢的時候身體的質量、BMI都沒有在藍字範圍，所以想要藉由控制體重來改善，之前有試過很多方法，像是膳纖達、胰妥讚、還有仿間的燃脂錠等等，但這些產品在停止使用的時候體重就會回彈……」
減重門診專業醫師把關，奈思環境溫馨放鬆
過去健檢的時候身體的質量、BMI都沒有在藍字範圍，所以想要藉由控制體重來改善，其實之前就有聽過胃肉毒這個療程，後來是在網路上看到楊醫師介紹胃肉毒的短影音，去查了一下楊醫師的背景，覺得胃肉毒給腸胃專科的醫師做會比較有信賴感。手術前要空腹12個小時，手術當天不怎麼緊張，因為奈思桃園館的休息室整體感覺很溫馨，所以術前其實蠻放鬆的。
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術後低碳飲食，隔週食慾下降一半
術後當天下午胃會有種脹脹悶悶的感覺，大概到晚上過後就恢復了，飲食上醫師會幫忙安排一些低碳、原型食物等菜單，例如早上是高蛋白、優格，午餐是地瓜等等食物，因為我過去就有用過低碳飲食的方式去減重，所以這部分很快就能適應了。
做完胃肉毒最明顯的感覺是隔週的時候，食慾會開始下降，飯量就減少大概一半，用一樣的便當盒來看，會發現「欸？這個便當怎麼吃不完」，那時候睡醒會開始感受到肚子餓的時間差不多是中午，其他時間是不會有飢餓感的。
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舒適減重不挨餓，不只減重還減脂
做完胃肉毒我覺得跟過去試過的減重方式不一樣的地方，是胃肉毒比較明顯舒服的讓食慾減少，但是不會餓，那像之前使用燃脂錠的時候還是會有種需要忍耐的感覺，而且胃肉毒不只幫助體重減少，在inbody測量的數據上還能看到體脂也有下降，這是我以前的那些方式都沒辦法達到的效果。食量變化上，最明顯就是隔周，後期兩三個月大部分還是維持在早上不吃早餐，午餐份量是以前的六分，晚餐大概是五分以下，然後這整個過程都沒有覺得餓或嘴饞。
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體重-5kg體脂-4.5%，腰圍變小體態佳
目前做完胃肉毒3個月，滿意度8.5-9分，我現在體重下降5公斤，體脂下降4.5%，整個體態看起來跟以前差很多，會有朋友跟我說：「你最近是不是變瘦了」，有臉變尖腿也變長的感覺。自己最大的改變就是皮帶往後扎了兩格，腰圍量起來少了7公分左右，那我的減重目標是希望長期維持在75公斤以下，所以我還是會持續選擇胃肉毒。
嘗試過多種瘦身方式，首要推薦胃肉毒
奈思診所的諮詢師不管是術前的麻醉諮詢、術後恢復，還是整個療程過程，都會很細心的問我身體狀況，也會在LINE上給我很多飲食或其他的建議。如果我身邊有人想要瘦身，我一定會先推薦胃肉毒，因為減重過程中減體脂是最難的，我過去嘗試的方法大部分都只能降低體重，沒辦法減體脂，所以胃肉毒是我目前試過最推薦的瘦身方式！
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