自體脂肪隆乳心得分享-抽脂補胸效果佳，二度提升飽滿胸型
「我是嘟嘟魚，今年36歲，工作是行政秘書。這次做腹部環抽及自體脂肪補胸，我去年的時候有做過一次大腿抽脂+補胸，那時候是以抽脂為主，術後發現效果不錯，胸型真的差蠻多的，這次就想把胸部整體的型補得更好看，所以決定再做一次抽脂補胸……」
針對上胸補脂，胸型飽滿、提升2罩杯
雖然我沒有實際去量cup差多少，但是我自己覺得現在跟最一開始比至少有差2個罩杯，視覺上是差很多的，我最一開始的目的是為了抽脂，沒有把重點放在胸部，所以沒有選擇假體隆乳，但是因為術後發現效果真的還不錯，才又選擇做了第二次，我在諮詢的時候有特別跟醫師說我想要上胸這塊看起來更明顯、飽滿，讓穿衣服的時候撐得起來，看起來更圓潤一點。
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張哲瑋醫師個性活潑，提醒塑身衣須注意
這次是在桃園館給張哲瑋醫師做手術，他有特別提醒腹部環抽術後穿塑身衣要更注意這件事，因為之前我做大腿抽脂的時候只有穿一般的塑身衣，這次的就有多一個墊片，他說這樣可以讓腹部更平整，覺得還蠻特別的。而且我記得張醫師很活潑，手術一開始會跟我聊天，就比較沒那麼緊張，然後提點了一下麻醉過程，跟我說醒來就會變漂亮了，讓我手術心情蠻好的。
術後一周飲食乾淨，每日兩份膠原蛋白
我術前沒有特別做什麼，只有注意不讓體重掉下來，因為維持一定的體重才有比較完整的脂肪可以抽，術後主要的保養方式是每天吃兩份膠原蛋白，還有補充維他命C，因為膠原蛋白要靠維他命C合成，吃兩份膠原蛋白是因為身體不可能全部都吸收，想要確保吸收的比例高一些，我自己覺得效果會差蠻多的，脂肪的留存率會比較好。另外是術後第一個禮拜三餐都自己煮，而且吃得很乾淨，讓自己身體維持在一個可以快速修復的狀態，我第一個月回診的時候其實醫師有嚇到，我的塑身衣已經可以扣到第三排扣子了，所以我覺得術後飲食的部分是很重要的。
術後一個月恢復運動，不穿胸罩避免壓迫胸部
術後大概一個月的時候，有發現因為自己睡覺都習慣側睡同一邊，導致右邊胸型有一點點跑掉，但左邊的胸型就很完整，我就趕快調整睡姿，然後詢問醫師之後就開始運動了，讓自己胸口的肌肉強壯起來，可以支撐胸部，那醫師的建議是什麼運動都可以，但不要跳躍太大或太劇烈。然後我有問醫師能不能泡溫泉，他蠻建議我泡的，說可以促進血液循環，還有建議我不要過度壓迫胸部，能接受的話3個月-半年都不要穿胸罩，讓胸型固定下來之後再開始穿，會維持得比較漂亮。
威塑抽脂傷口小，恢復快速又平整
我覺得威塑抽脂的傷口真的很小，把膠帶撕掉的時候是幾乎看不到，復原得很快，不會有裂開的狀況，傷口整體都很平整，穿塑身衣不會有磨到的感覺，那腹部抽脂的部分瘀青沒有很嚴重，只是塑身衣壓迫的關係瘀青會集中到下半身，大約2周就消掉了，也不會影響生活，但畢竟是皮肉有被剝離，所以大力壓還是會有點疼痛感，也是在1-2個月內慢慢恢復。
胸型變挺超滿意，建議遵守醫師叮嚀
目前術後快3個月，滿意度9分。因為胸型整個提升起來，尤其是上胸的部分，穿衣服也變得更挺，像是穿泳裝就差蠻多的，那我覺得如果想做抽脂補胸的人，術前要多看幾家診所，要找真的為你著想、讓你了解整個手術狀況，奈思就是一個讓我感覺很舒服的地方～然後好好遵守醫師的建議，術後效果就可以維持得很好！
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