減肥靠「瘦瘦筆」?小心副作用上身,這些人千萬不能碰!

Saxenda瘦瘦筆懶人包

曾經引起一陣討論度的「瘦瘦筆」是什麼?為了身材大家卯足全力,無論是運動也好、飲控也好、醫美也好,各式方式都一起來!連馬斯克、蔡阿嘎也在用的瘦瘦筆,宣稱僅需要天天施打一次,不需飲食控管、運動,也能達到減重的效果,真的擁有這些強大的效果嗎?本篇將針對「瘦瘦筆」來做介紹,以及臨床上最常被提問的問題,也會在本篇一併揭曉!

一、瘦瘦筆是什麼?適合哪些人

瘦瘦筆成分

瘦瘦筆的產品名為善纖達Saxenda,主要成分為LIRAGLUTIDE(利拉魯肽),與人體調節食慾的天然荷爾蒙GLP-1相似度高達97%,這種腸泌素在我們吃下的食物進入腸道後便會開始分泌,刺激胰島素產生,同時減少昇糖素分泌來調節血糖。

善纖達Saxenda的外觀就像是一支原子筆,市面上俗稱「瘦瘦筆」、「瘦瘦針」、「減肥筆」等,其實瘦瘦筆原本是為了第二型糖尿病所開發的藥物,幫助糖友調控飲食及體重,後期因腸泌素具有抑制食慾及增加飽足感的特性,能讓排尿代謝的效果較好,近年來被廣泛應用於減重療程中,目前,食藥署僅核准主成分為LIRAGLUTIDE的藥品可用於體重控制。


瘦瘦筆功效

1、控制血糖:進而控制體重,改善糖尿病。

2、降低食慾:藥物使大腦擁有飽足感。

3、改善人體醣類代謝/代謝性疾病/腎臟功能。

4、減少心血管疾病的產生。

瘦瘦筆功效

瘦瘦筆適合對象

1、想以懶人方式減重者

2、生活忙碌,沒時間運動者

3、食量大/嘴饞/愛吃零食者

4、產後肥胖/中年發福/代謝下降者

5、有體重相關疾病者(例:高血壓/糖尿病等)

6、怕吃口服藥/有吞嚥困難者

7、嘗試其他體重控制方法屢次失敗者

8、想減肥卻害怕動刀者

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了解減重門診

二、瘦瘦筆種類與廠牌

瘦瘦筆有2種類型?

1、注射型

分為兩種劑型:每天施打一次&一週施打一次

・每天施打一次:善纖達Saxenda、胰妥善Victoza、週纖達 Wegovy

・一週施打一次:易週糖Trulicity、胰妥讚Ozempic、猛健樂 Mounjaro

目前只有善纖達可用於體重控制,因為「配方與劑量」都分別做出了調整,因此適用於減輕體重的訴求,更得到美國FDA和台灣衛福部核准,其餘均為治療糖尿病/高血糖或預防心血管疾病的藥物。


* 週纖達Wegovy及猛健樂Mounjaro將在2025年上市,也可作為減重用途 *

2、口服型

衍伸自胰妥讚Ozempic的口服版本:瑞倍適Rybelsus,藉由主成分semaglutide(司美格魯肽)來達到最終控制血糖之目的,自然也有抑制食慾的附加效果。但要注意的是,無論是胰妥讚還是瑞倍適,它們都屬於糖尿病患者的處方用藥,而且必須配合飲食控制及運動才會有效果。

7大瘦瘦筆廠牌比較

產品名稱善纖達Saxenda胰妥善Victoza週纖達 Wegovy易週糖Trulicity胰妥讚Ozempic猛健樂 Mounjaro瑞倍適Rybelsus
主要成分LiraglutideLiraglutideSemaglutideDulaglutideSemaglutideTirzepatideSemaglutide
主要功能減重第二型糖尿病控制減重第二型糖尿病控制第二型糖尿病控制減重/糖尿病控制第二型糖尿病控制
類型針劑型針劑型針劑型針劑型針劑型針劑型口服型
用法每日1次每日1次每日1次每週1次每週1次每週1次每日口服

三、瘦瘦筆怎麼用?會不會有副作用?

瘦瘦筆使用方式

瘦瘦筆使用方式

・步驟1:
檢查瘦瘦筆中溶液呈現透明無色後,裝新針頭。

・步驟2:
排除空氣後,轉動劑量設定軸,直到劑量指示窗顯示欲施打的劑量數字。

・步驟3:
進行注射,按下筆身尾端的按鈕,聽到或感覺到「喀擦聲」後,慢慢數6秒鐘,以確保劑量完整注入,注射完畢後移除針頭。

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瘦瘦筆療程規劃

Saxenda善纖達(瘦瘦筆)僅須每天施打一次,可在一天中的任何時間使用,無須刻意選擇空腹或是飯後,建議最好固定於每天大約相同的時間注射,注射部位可以選擇腹部(避開肚臍周圍5cm以外)、上手臂(後上外側),或大腿前外側,不過建議以腹部與手臂範圍為優先施打的部位。

開始治療起5週:

・起始劑量為每日一次 0.6 mg 

・劑量應按照至少一週的間隔,每次增加 0.6 mg 至每日一次 3.0 mg

・每日最大劑量不建議超過 3.0 mg

建議依照醫師指示,並紀錄開始施打的日期及劑量,提醒自己何時應該增加劑量。


瘦瘦筆副作用有哪些?這些人別碰!

瘦瘦筆主要作用在腸胃道,因此常見的副作用有腸胃不適、噁心、腹瀉、嘔吐、便秘等。

不一定每個人都會產生副作用,若本身喜歡吃高油脂類的食物,可能會產生拉肚子的情形;平時不愛喝水者,便秘情況會較明顯,因此副作用會因為生活習慣有所影響,因此可以透過改善生活習慣來減緩副作用的產生唷!

使用瘦瘦筆的注意事項:

1、一定要多喝水,喝水可以幫助代謝,效果才會更加顯著喔!

2、因抑制食慾效果很好,可能會造成禁食過久的狀況,進而導致胃酸過多,造成胃潰瘍。

有以下禁忌症者,不適合使用瘦瘦筆:

1、年齡75歲以上,18歲以下

2、懷孕、哺乳中、備孕者

3、曾患有甲狀腺癌,或有家族病史者

4、第二型多發性內分泌腫瘤綜合症患者

5、肝/腎功能不全者

6、發炎性腸道疾病 (例:胰臟炎/膽囊炎)

四、瘦瘦筆哪裡買?價格多少?

 瘦瘦筆購買通路

善纖達Saxenda屬於醫療處方藥品,無醫師處方或非醫療管道不可販售,因此,需要至診所經醫師評估後才能使用,也只有「正規醫療院所」才能夠合法開立,千萬不可自行在網路上購買,很有可能買到水貨/假貨,而所謂的減肥筆代購也都是不合法的喔!


瘦瘦筆費用

一支善纖達瘦瘦筆費用落在NT$6,000-8,000,一盒大約落在$15,000-20,000上下,而一個療程大約會使用4到5盒。價格會因每家診所實際販售價格、服務內容、療程規劃而有落差,建議先與醫師進行諮詢與討論,以確保選擇的方案符合您的需求與預算,並且能在安全有效的前提下實現減重目標。

五、瘦瘦筆常見QA

使用瘦瘦筆有復胖風險嗎

任何減肥方法都有可能會復胖,在使用瘦瘦筆的過程中及療程結束後持續的搭配飲食控管、運動,效果才會更顯著。使用藥物階段中,若無法養成良好的飲食習慣,停藥後,恐會造成復胖危機,無論是針劑或口服都有可能造成服胖的狀況喔!


忘記打瘦瘦筆怎麼辦

如果在瘦瘦筆療程期間忘記施打,則可依照與平時注射的時間差距來判斷:

・與平常施打時間相差12小時內:請立即注射補打。

・與平常施打時間相差已超過12小時:請跳過此次注射,並在第二天按原先的時間注射下一劑即可。


要特別注意的是,不管是否需要立即補打,施打時絕對不要為了想要彌補,而注射更多額外的劑量,操作上有任何疑問,都可以求助醫療專業人員說明。


多久可以看到效果?效果維持多久?

開始施打瘦瘦筆後,通常在前2週內會食慾會明顯下降、較不容易感到飢餓,接著再搭配適當的飲食控制與運動計畫,通常會在4-8週初步效果就會顯現;若想達到最佳的減重效果,建議至少持續進行治療1-12個月以上,同時也要維持健康作息,讓減重效果維持更久。

此外,若療程已過了12週,仍未達到至少減少5%的體重目標,則應與醫師討論並重新制定重計劃或治療方向。


一支瘦瘦筆可以用多久

每支瘦瘦筆的劑量為18mg,至於每支瘦瘦筆大致上可使用6-30天不等,確切使用天數則取決於施打劑量:

・胃口較小:每天施打0.6mg的劑量;每支瘦瘦筆可使用30天。

・胃口一般:每天施打1.2-1.8mg的劑量;每支瘦瘦筆可使用10-15天。

・胃口較大:每天施打2.4-3mg的劑量;每支瘦瘦筆可使用6-7天。


瘦瘦筆如何保存?

・未使用過的注射筆請放在冰箱中冷藏(2°C-8°C之間),不可冷凍。  

・首次開封使用後,將注射筆保持在低於30°C的室溫下,室溫保存期限為1個月。  

・避免注射筆於過熱和日光直射的環境,使用完應套回筆蓋。 

・請將善纖達注射筆和針頭放在兒童接觸不到的地方。

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