你明明就是男生卻有像女生的胸部嗎？努力運動胸部上的脂肪卻消不掉？那你有可能是男性女乳症，男性女乳症Gynecomastia是指男性乳房組織過育發育或是增大，簡單來說就是男生的胸部突起像女生胸部一樣，可能跟荷爾蒙、疾病、藥物等等有關，這邊文章將告訴你為什麼會有男性女乳症、該怎麼解決、好發時間、術後常見風險等！
男性女乳症狀？為什麼會有
男性女乳症是指男性乳房組織過度發育或是增大，可能兩側或只有一邊增大，簡單來說就是男生的胸部外型突起像女性乳房
會造成哪些困擾？
多數症狀不影響生理健康，但若是有乳頭滲血水、出現分泌物、乳腺產生硬塊、劇烈疼痛等，都需要盡速就醫，可能跟惡性腫瘤有關係唷！
男性女乳3大成因
1、生理性
受到荷爾蒙波動、雌性/雄性激素失衡、脂肪異常堆積等影響
2、病理性
由健康問題引起，如肝硬化、腎衰竭、甲狀腺功能異常等
3、藥物性
某些藥物的副作用，如利尿劑、精神科藥物、抗生素、類固醇等
以上為常見的男性女乳症成因，但目前有25%的患者是找不到明確原因的，如果症狀超過2年，且無法用藥物解決，就建議用手術解決囉！
容易出現男性女乳症的時期是！？
1、嬰兒期
約90%男嬰出生後乳房腫大，或者有攝取母乳的嬰幼兒會出現男性女乳症，通常4週-1歲前完全消失
2、青春期
約60%青少年經歷乳腺組織增生，發生於13-15歲，通常數月到兩年內恢復正常
3、老年期
多見於50-80歲男性，由於睾固酮水平下降和體脂肪增加促使乳腺增大
3大男性女乳症類型
1、脂肪型(假性女乳症)
單純只有脂肪堆積而形成女性乳房的外觀，患者通常BMI較高，成因多為攝取過多油脂、精緻加工製品，導致體內荷爾蒙變化或脂肪囤積
2、乳腺型
成因為乳腺過度增生，通常患者身形纖瘦、乳頭較尖，胸部內全是乳腺沒有脂肪，可以在乳頭下方摸到硬塊或是組織
3、混合型
最常見的男性女乳症類型，同時有脂肪聚積又有乳腺增生的問題
真性VS假性男性女乳
| 真性 | 假性 | |
|---|---|---|
| 組織類型 | 乳腺 | 脂肪 |
| 觸感 | 有彈性 | 柔軟 |
| 原因 | 荷爾蒙失衡 | 體重增加 |
1招判斷有無男性女乳症
捏皮測試：
- 以乳暈為中心，摸到直徑>0.5cm且有彈性的腫塊
- 捏起乳頭周圍厚度>4cm
- 腫塊界線清楚、對稱、可移動
- 觸診可能出現壓痛
以上是男性女乳症判斷方式，要注意如果是單側、堅硬腫塊、不易位移、無壓痛感、凹陷、分泌物、局部淋巴腫大就有可能會是其他乳房疾病喔！
怎麼改善男性女乳？健身有效嗎
男性女乳症改善主要是透過取乳腺及抽脂：
脂肪型(假性女乳)可以只用威塑抽脂移除囤積的脂肪，但要注意術後管理，不然還是有「復胖」的可能。
而其他2種類型則需要進行乳腺移除手術，才能真正改善症狀，在沒有特殊病因的前提下，成年男性已定型的乳腺組織切除之後就不會再增長。
可以用冷凍減脂嗎？
僅針對脂肪型的男性女乳進行縮小，但治療效果的精準性較低，無法精確控制脂肪縮小的比例、術後胸型等細節，並非治療男性女乳症的首選，但對於不願意或不能接受手術的患者，仍是一個治療選項
健身能改善嗎？
效果非常有限！運動健身是無法消除乳腺組織的，即使運動將外層的脂肪減去，已經增生的乳腺的問題仍然存在，甚至因為少了脂肪包覆的修飾效果，讓激凸變得更明顯
本文內容僅供衛教參考，實際療程效果因人而異，請由醫師面診評估後再決定適合的方案。