男性女乳症是什麼？1招自我檢測、治療方法大公開
你知道「男性女乳症」嗎？低頭發現自己的胸部居然比女友大？跑步覺得胸部有晃動感？穿衣服甚至會激凸？以上這些狀況讓你失去自信心，害怕被嘲笑，明明身材不胖胸部還是很明顯，你可能就是所謂的「男性女乳症」，這篇文章將帶你了解男性女乳症，並教你用1招自我檢測，最後告訴你解決方法！
什麼是男性女乳症？
男性女乳症主要是因為雄激素和雌激素賀爾蒙失衡導致，有時是兩側同時增大，也有可能只有一邊胸部增大，分為「生理性」及「病理性」2種類型：
生理性男性女乳症：主要受荷爾蒙變化影響
1、新生兒
因受到母體的雌激素影響，男嬰的胸部會比較明顯，通常出生後2-4周內會自然消退不需治療
2、青少年
正值青春期的少年荷爾蒙分泌較不穩定，產生暫時性乳腺增生、腫脹、疼痛感，一般好發於國高中時期，成年後荷爾蒙濃度恢復正常，女乳症會自然改善，若成年後並未改善，建議前往醫療院所詢問
3、中老年
45-50歲：荷爾蒙濃度下降，加上易有體重過重、體脂肪增加的問題，會有輕微女乳症現象
50-80歲：睪固酮下降，加上組織老化，易引起乳腺增大、胸部垂垮等問題，產生男性女乳症的比例高達72%
4、脂肪堆積
攝取油炸食物、精緻醣類、沒有良好運動習慣而造成肥胖，也會在胸部累積過多脂肪，屬於「脂肪型」的假性女乳症。
病理性男性女乳症：主要受疾病、藥物影響
1、疾病
如：甲狀腺亢進、睪丸發育不全、男性乳癌、酒精中毒、營養不良、肝硬化、慢性肝炎、性染色體異常、內分泌相關腫瘤等
2、藥物
如：利尿劑、癌症藥物、心臟病和高血壓藥、潰瘍治療劑、抗生素、前列腺治療劑、精神科藥物、巴金森症用藥、化學治療藥物、愛滋病用藥、草藥製品等
男性女乳症4個等級
男性女乳症依照嚴重程度分為4個等級，最嚴重相當於女性A-B罩杯，可依「乳房組織腫脹程度」、「胸部下緣邊界」做分級
等級1：輕微，特徵不明顯
等級2：中度，腫脹明顯，但乳頭未低於胸下緣線
等級3：高度，乳頭接近胸下緣線，胸部鬆弛
等級4：重度，乳頭低於胸下緣線，明顯女性乳房外觀
1招自測有沒有「男性女乳症」
男性女乳症會在乳暈周圍摸到一個圓盤狀硬Q有彈性的乳腺組織， 可用食指與拇指捏起乳暈部位，若皮膚厚度超過4公分，或比腋下皮膚厚，極有可能患了男性女乳症，此步驟只是自行簡易在家自測，詳細狀況需由專業醫師評估較為準確
4大改善/預防/治療男性女乳症的方式
1、飲食控制
避免精製糖、高脂肪食物，例如飲料、甜點、油炸食品、奶油等
2、運動習慣
建議每周做1-2次的有氧運動，消耗脂肪，並搭配2-3次重量訓練，增加肌肉量，維持健康的生理機能，藉以避免荷爾蒙生理失調以及乳房堆積脂肪等狀況發生。
3、藥物控制
藥物治療是治療男性女乳症的常用方法之一，常用藥物包括抗雌激素藥物、口服避孕藥…等。不過，藥物治療需要根據個體情況進行評估和選擇，並且需要遵循醫生的指示服用。
4、手術方式
目前男性女乳症的治療方法有：乳線切除手術、冷凍減脂、抽脂手術等方式，若是同時擁有脂肪及乳腺組織問題的男性女乳症患者，會利用微創方式去除乳腺及抽掉脂肪，切除乳腺組織後，大部份患者的乳腺都不會再增長。
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