「腹直肌分離」屬產後困擾?打破迷思,了解成因 打造緊實肚皮!

根據調查,約有53%產婦有腹直肌分離問題,因懷孕晚期,增大的子宮會將腹肌拉長,導致肚子左右兩邊的肌肉分開,中間開始出現白線,隨著白線張力擴大,就會造成腹部肌肉開始
鬆弛,逐漸形成脂肪堆積,也就是所謂的小腹。不過只有孕婦才會出現「腹直肌分離」的情況嗎?可以透過什麼樣的方式改善呢?本篇將針對腹直肌為大家做介紹及打破迷思!

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男性抽脂抽出六塊肌?身材雕塑還有這一招!

健身是許多男性喜愛的休閒娛樂,除了可以舒壓還能鍛鍊體態,不過現代還是有不少男性因為生活、飲食習慣,造成原有的肌肉上方漸漸堆積起脂肪,除了透過飲食空管、減脂、運動外
,還有「這招」可以助攻~那就是「抽脂手術」,透過局部抽脂,將多餘的脂肪抽出,過去的線條就會再度回來找你啦~~而相信有些人看到這裡難免有些困惑,在過去比較常看到女性進行抽脂手術,那麼男性抽脂有哪些需要特別注意的事項嗎?本篇將針對「男性抽脂」來為大家介紹與分析,接下來一起來了解一下吧!

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