男性女乳+抽脂手術心得分享-跑步疼痛、穿衣不自信,改變身型告別過去


「我叫劉月豪,目前35歲,是一名英文老師,這次做男性女乳+抽脂手術。我大概12歲的時候發現自己的身材跟其他男生不太一樣,胸部比較大一些,長大之後這個問題還是存在,一開始都是靠運動減肥,但還是沒有改善,所以覺得這是不太正常的狀況,詢問醫生之後才知道這是荷爾蒙的問題…」

男性女乳運動無法改善!等待8年終於改變

男性女乳的症狀對我比較大的困擾是運動會不太舒服,像是跑步的時候胸部會有點痛穿衣服的時候也會不太好看,因為胸部很明顯,會變得沒有自信。看完醫生知道男性女乳不是靠運動就能解決的之後,我就決定要做手術了,但因為需要存一筆費用,以及我的工作要做到可以放一段長假的時間,所以過了8年我才終於來動手術。

延伸閱讀

你其實有男性女乳症!怎麼判斷?改善方式全公開

奈思安全感滿滿,術前減至滿意體重

在網路上做功課的時候看到奈思診所的評論很好,然後多家諮詢之後覺得奈思給我比較安心的感覺,因為醫生跟服務人員從頭到尾都很認真的介紹,也會給很多術前術後的建議,在LINE上詢問問題也會馬上幫忙解決,讓我覺得很有安全感,所以決定在奈思診所做手術。

術前我有先減肥,因為抽脂沒辦法降低體重,加上手術後我需要休息一段時間不能馬上運動,所以要先減到理想的體重再動手術。手術當天心情很期待,因為真的過了很長一段時間,很期待展開新的生活的感覺,很開心終於可以看到更好的自己!

延伸閱讀

2025最新抽脂懶人包!費用怎麼算?抽脂跟減肥一樣嗎?風險、後遺症總整理!

恢復期1-2個月,建議塑身衣穿好穿滿

術後多少會有點不適感,但不是很嚴重,最不舒服的情況是睡覺碰到床的時候會有點痛,但過了一個禮拜就好了,恢復期大約1個月外表就完全恢復了,但整體回到正常我覺得大概2個月復原。飲食要吃的比較健康,多吃一點蛋白質、多喝水,1個月後有補充膠原蛋白,然後我會擦幫助塑身衣比較貼身的乳液,在洗完澡後一邊按摩一邊擦,讓皮膚可以貼合得比較好。一開始塑身衣要穿24小時,大概要3個禮拜~1個月,後面其實可以比較輕鬆,但因為我想讓身體恢復的好一些,所以我術後2個月都是穿一整天,現在恢復得蠻滿意的,推薦塑身衣可以穿久一點

沒有疤痕、副作用,術後恢復自信超滿意

我沒有疤痕跟副作用的問題,但這跟每個人的體質不同有關,我的話是一開始看得到一小小點疤痕,大概2-3個禮拜後就越來越小,現在幾乎看不到了。目前術後3個月,對自己的滿意度8分,因為我覺得術前減肥可以再多減一些,效果應該會更好;對手術的滿意度是10分,因為體態明顯變瘦、看起來更健康,而且穿衣服會變得比較自信也比較有安全感,不用再在乎身體看起來怎麼樣,現在才剛開始慢慢恢復運動,但能感覺到動作變得比較順暢跟舒服。

推薦奈思診所,一起成為更好的自己

如果有跟我一樣的狀況,想做男性女乳+抽脂手術的人,我還是建議在抽脂前要多運動,想辦法讓體重達到自己理想的目標,因為你需要1-2個月的修復期,如果你想要更好的自己,或者改善穿衣服的困擾,推薦來奈思診所諮詢!

即刻諮詢

相關文章

  • 自體脂肪隆乳心得分享-擺脫腿粗困擾,重拾自信展現修長雙腿
    從小因為腿粗被笑「大象腿」,讓Jessy多年來都很在意腿型和身材,甚至不敢穿短褲短裙。直到30歲時, 下定決心透過威塑抽脂改善腿型,並把抽出的脂肪用於自體補胸。威塑抽脂能先乳糜化脂肪,讓過程出血少、恢復快,線條更自然細緻。術後胸型脂肪存活率約八成,腿型修長明顯,讓我終於能自在穿上貼身上衣與短裙。這篇真實心得分享,記錄了我如何擺脫陰影、重拾自信。
  • 男性女乳手術心得分享-告別激凸困擾,自信穿衣不再受限
    小吳平常有在固定健身,卻一直對胸型感到困擾,不管怎麼練都覺得胸型不夠飽滿,甚至也有明顯的激凸問題。直 到某天無意間看到『男性女乳症』的相關廣告,才驚覺自己就是典型的案例。這個問題大大影響到他的穿衣自信,連淺色或貼身的衣服都不敢穿。為了徹底改變,在第一次諮詢後就下定決心接受手術
  • 自體脂肪隆乳心得分享-罹癌後重生,選擇為自己勇敢一次
    10年前被診斷出胰臟癌的wendy,經過了手術及治療後,在她的肚子上留下無法抹滅的痕跡跟心理後遺症,她的肚子只要出力就會很吃力,試過 很多方式減肥,但效果都不佳,最後決定把抽脂 手術當作自己40歲的生日禮物,她也針對手術做了很多飲食跟生活上的調整,也因為她的身體狀況跟常人不同,診所也有提供多次的修復點滴,目前術後已經5個月了,現在她的笑容更多,穿衣風格有所改變。
  • 男性女乳手術心得分享-擺脫男性女乳困擾,自信穿上淺色貼身上衣
    Alvin大學時身材雖然瘦瘦的,但穿淺色、貼身的衣服總是有胸部凸凸尖尖的困擾,就算開始接觸健身,這個問題還是存在,查詢後才知道 自己是男性女乳,因緣際會在網路看到奈思診所,諮詢時諮詢師不會強迫推銷,價格也符合心中的預算,決定手術後覺得非常值得,增加自信之餘,搭配上胸補脂也讓他在健身上事半功倍。
  • 女神波隆乳+眼袋手術+手臂抽脂心得分享-產後鬆垮+線條模糊,40歲選擇主動改變
    已經超過40歲的美宜,曾經花了10幾萬在重訓跟瑜珈等教練課程上,也嘗試過一些增肌減脂的項目,但雕塑效果都不 太明顯,也因為產後導致胸部下垂,最後決定做了眼袋、手臂抽脂、女神波隆乳 三個手術項目,材質選擇繆思女神波,因為它主打不用按摩也比較不會位移,術後恢復期很簡單容易,也比較敢穿無袖衣服,她很開心在40歲的時候選擇做手術。
  • 男性女乳+抽脂手術心得分享-跑步疼痛、穿衣不自信,改變身型告別過去
    月豪從小就發現自己的胸部跟其他男生不太一樣,長大看醫生才知道男性女乳無法靠減肥消除,所以認真存錢終於可以進行手術, 這次除了男性女乳還一併抽脂,改變身材之後變得更加自信,也沒有運動時胸部會疼痛的困擾了!
  • 胃肉毒心得分享-健檢BMI未達標,胃肉毒成功控制體態
    阿哲因為健康檢查發現自己BMI等許多數值未達標準範圍,想要透過減重來改善,試過市面上多種瘦身方式,卻總是在停用之後回彈復胖 ,因緣際會來到奈思做胃肉毒手術,他發現這是他做過最舒適的減重療程,能有效地降低食慾,而且不需要忍受飢餓感,三個月體重跟體脂都下降很多,是心目中最推薦的減重療程。
  • 自體脂肪隆乳心得分享-擺脫假胯寬,褲子也可以不挑版型
    生了三個小孩的庭漪,試了很多減重方法,但最後都讓自己的身體狀況變差,而且最在意的大腿曲線也完全沒有變細,大腿水腫+假胯寬 ,走路就會感覺大腿肉在晃來晃去,而且穿 衣服也變的很不好看、沒有自信,最後決定做自體脂肪隆乳,術後完全不會痛,腿型是在術後4個月左右慢慢變小,術後變得比較有自信,腿型也比較好看