想要雕塑體態卻不想流汗健身？近年無創體雕療程如CMSlim、冷凍減脂與Emsculpt成為熱門選擇，但三者到底差在哪裡？CMSlim主打「增肌減脂」雙效合一，冷凍減脂以破壞脂肪
為主，而 Emsculpt 則透過電磁技術強化肌肉。本篇將深入比較原理、效果、適合族群與恢復期，幫助你挑對最適合的體雕療程。
CMSlim是什麼？CMSlim先舒立是一種近年備受矚目的無創體雕療程，透過高強度聚焦電磁技術（HIFEM），讓你在不流汗、不動一滴汗的情況下，有效達成增肌與減脂雙重效果。與傳統
的運動或
抽脂療程不同，CMSlim強調肌肉自主收縮訓練，適合想改善體態、練出馬甲線或蜜桃臀的你。
本篇懶人包將從CMSlim先舒立效果、副作用、原理到適合族群等四大面向一次整理，幫助你快速了解這項熱門健身科技，是否適合你的體態目標與生活方式。