維持良好體態是許多人一生追求的目標，但在這條路上總會有不少絆腳石，例如年齡增長、飲食誘惑、生活上的壓力等各種因素，且儘管現今有許多減肥方法
和代餐出現，卻經常事與願違，瘦不到該瘦的地方。想消除難以靠減肥甩掉的頑固脂肪，抽脂手術便成為塑造完美體態的熱門選擇之一。不過隨著抽脂手術的普遍，手術方式越來越多種，到底差別在哪、有沒有副作用或後遺症呢？以下就來解答幾個大家最關心的問題。
透過抽脂手術能快速達到完美體態與線條，已是不少愛美人士的首選！現在市面上的抽脂種類有很多，其中的「超音波抽脂」因為比起傳統抽脂出血量更少、恢復期也更快，受到許多人推崇
。今天就要來介紹近年在網路上討論度最高的「威塑抽脂（VASER）」，看看它有什麼厲害之處，以及想嘗試的人最想瞭解的一些問題。
是誰告訴你減肥就該抽脂的？別再被這些錯誤觀念誤導啦！！抽脂前必須知道的幾件事，今天都為大家統整出來了，抽脂手術有很多種又該怎麼選擇呢？奈思診所集結網路上及診間內
常見的問題，為大家一併解謎。
你是否嘗試過許多減肥方法，但體重卻一直減不下來？小心你的減肥方法通通都不對！最有效的減肥方法是
增肌減脂，不過要同時做到增肌減脂卻相當困難，到底該先增肌，還是該先減脂？用1張圖就可以輕鬆判斷！
抽脂手術能有效消除頑固脂肪，改善身形比例，特別是難以透過運動或飲食減去的局部脂肪，進行抽脂手術會是
最快速的方式。若想維持抽脂術後身材，只要遵照3個保養方法，就能輕鬆維持理想身材不復胖！
抽脂手術能消除難以通過運動、節食瘦下來的頑固脂肪，獲得理想的身材曲線，逐漸越來越受到歡迎，但抽脂手術存在一定的風險
和後遺症，若想降低抽脂手術產生的風險，這些事一定要做到！
抽脂手術除了可以改善身體外形，還能提高自信心，多數人脂肪容易累積在腹部、腰部、臀部、大腿等部位，很難通過飲食和運動來消除，就能藉由
抽脂手術達到理想的身材曲線，不過並非每個人都適合抽脂，用這3大指標判斷你是否適合抽脂！
肥胖是因熱量攝取過多，超過身體的需求，而堆積在脂肪組織的現象。不過減肥方法百百種，別再相信少吃多動就會瘦，這篇一次統整6大減肥方法，有效解決
身上的頑固脂肪，同時需建立正確的飲食觀念、維持規律的運動、多攝取蛋白質，才能做到真正有效不復胖！