姐妹們！！夏天快要到啦～還躺在沙發上吃著零食的你，該起來動一動囉！長期久坐、不動容易產生肥肉及脂肪，形成大家最困擾的贅肉，包含：小腹、掰掰袖、馬鞍肉等等，而女孩們最在意的莫過於大腿上囤積的肥肉以及屁股
下垂的狀況，想要美美的迎接夏天，大方地穿上比基尼到海邊玩水嗎？本篇將針對「馬鞍肉」的消除法來做整理與介紹，正因此困擾的你，快來看看吧！
國字臉是天生的嗎？其實「國字臉」的形成原因有兩種，第一種為天生骨架較為外擴，第二種則是因後天磨牙或喜愛吃堅硬的食物，導致咀嚼肌過度肥厚，而有臉型陵陵角角的狀況出現，而想要改善國字臉只能透過「削骨手術」、「肉毒桿菌」來抑制嗎
？今天就來跟大家分享「0成本」改善國字臉的妙招！正確操作也可以達到改善的效果喔，現在就一起來看吧～
現代人追求輪廓線條柔順的瓜子臉，對於國字臉的印象無非是方正、陽剛、肥胖⋯等等，覺得拍照處處都是死角。但你知道國字臉的形成原因是什麼嗎？又該怎麼改善國字臉的問題呢？本篇文章將解析四大類型
的國字臉成因，並分享相對應的解決辦法，替你找回精緻小V臉。
人的年紀從25歲就會開始走下坡，先從膠原蛋白流失、脂肪流失，並堆積在法令紋、嘴邊肉等，到了中年會開始出現韌帶鬆弛、骨質流失。而全臉的老化總共分為三大類，分別是上臉，如：夫妻宮凹陷
、眼尾
下垂；中臉，如：眼袋淚溝的形成、蘋果肌凹陷、法令紋；下臉，如：雙臉頰凹、嘴邊肉、木偶紋及雙下巴，看了這些不禁緊張起來，為了不讓這些情況發生，我們就得趁早保養！鎖住花樣年華，而音波、電波就是一個不錯的凍齡選擇，今天就帶大家認識近期討論度較高的海芙音波！同時也來為大家破解電音波的迷思！
橘皮組織產生大片不規則的紋路堆積在身體上，不論站著或坐著都會明顯的顯露出來，想遮也遮不住，是許多人在外觀上的煩惱。本篇文章將帶你了解橘皮組織產生的原因
，以及該如何預防？
可以改善橘皮組織
的醫美療程又有哪些呢？
一低頭雙下巴就會猖狂的跑出來？每天都在低頭滑手機？雙下巴總是讓你顯胖又顯老？本篇文章將告訴你雙下巴到底怎麼消？並解鎖5大雙下巴成因，搭配5個動作或
5項療程消除雙下巴，最後將針對每個成因推薦合適療程，做出比較表以供患者參考。
你也想從圓臉變V臉嗎？到底有哪些方式可以瘦小臉呢？本篇文章將告訴你圓臉的5大成因，與其解決辦法，讓你先知道自己的圓臉成因，再利用醫美與非醫美方式改善，最後再介紹
3大類醫美療程達到
V臉效果，再將各種療程進行比較，讓您了解最適合自己的療程。
肥胖是因熱量攝取過多，超過身體的需求，而堆積在脂肪組織的現象。不過減肥方法百百種，別再相信少吃多動就會瘦，這篇一次統整6大減肥方法，有效解決
身上的頑固脂肪，同時需建立正確的飲食觀念、維持規律的運動、多攝取蛋白質，才能做到真正有效不復胖！