夏天來臨，很多人穿上衣服後發現竟然穿不下！！難道又變胖了嗎…想要快速減重，你第一個想到是「抽脂」？「斷食」？此時你需要釐清的就是你想「減重」還是
「改變體態」，體重的重量
大多為肌肉、骨骼重量，其實脂肪的重量不高，因此想要在數字上產生變化，「抽脂是無效的」，今天就來跟大家分析一下關於抽脂、減肥的不同之處，及其相關原理吧！
聽說無論性別都很在意自己的腿型，這是真的嗎？根據市場調查，確實有許多男性會特別關注腿型好看的女生，當然女性就不用贅述，肯定希望自己能有雙線條優美
又筆直的腿，因此小腿自救肯定少不了！無論是抬腿、按摩還是各種瘦小腿的妙招全部都來～但是！你知道這些方式很有可能會造成反效果嗎？若是動作錯誤，很有可能會造成腿部越來越粗的窘境喔！！因此，本篇將針對「瘦小腿」為大家統整幾項迷思，以及關於「蘿蔔腿」類型、改善方式。
還在靠減脂消除嘴邊肉？嘴邊肉的下垂速度真的比你想像中的快，在減脂的過程，可能消除了嘴邊肉，同時也讓整體的臉頰都凹陷了！？只要多一寸嘴邊肉，年齡
就瞬間老了幾歲，輪廓與立體度都漸漸消失，而消除嘴邊肉的方式常見的有「消脂針」、「電音波」、「埋線拉提」，針對這些項目都可以達到一定程度的改善，而本篇將針對「嘴邊肉」來為大家分析，並帶著你一起找出自己的嘴邊肉屬於哪種類型，更加了解自身狀況，也能幫助自己找到最適合的改善方式，避免成為冤大頭啦～