看著那些女星、網紅發出的美照或影片，總讓人羨煞不已，為什麼可以同時擁有「天使的臉孔，魔鬼的身材」？而你也開始照著小紅書上的教學，既是鍛鍊線條，又是按摩的，但距離目標還是很遠。若你已受夠了
平板身材，想透過一些手術擺脫平胸、飛機場的標籤，那你絕對不能錯過今天的這篇祕笈！

好不容易下定決定要進行手術了，卻又擔心後遺症找上門…尤其最讓人擔憂的就是俗稱的「石頭奶」、「莢膜攣縮」，不但會讓胸型變形，還會造成僵硬疼痛，嚴重的話會誘發病變。到底莢膜攣縮是什麼？
感覺又如何呢？今天就來為大家大解密，關於「莢膜攣縮」的那些事…

想隆乳卻害怕身體排外？還是身體有多餘脂肪想抽出？這篇文章將告訴你自體脂肪隆乳到底適合誰，還有你可能會遇到的問題、費用、術後保養，最後通過3招檢測自己到底
適不適合選擇自體脂肪隆乳！

隆乳手術目的是改善乳房大小和形狀，幫助女性提升自信心，但只要是手術都一定會有風險或產生後遺症，這篇統整自體脂肪隆乳和假體隆乳可能產生的隆乳後遺症，並教學3大方法
，降低術後發生隆乳後遺症的機率！

隆乳術後因身體有異物植入，人體免疫機制會形成莢膜，若沒有按摩胸部，莢膜就會越來越厚，乳房約1-3個月會逐漸變硬、變形，高達30%的機率會發生莢膜攣縮，變成硬梆梆的石頭奶。隆乳術後1個月，就要開始按摩，按摩像是拉筋運動
，筋拉的越多，身體就可以更柔軟，胸部也是一樣的道理，多按摩能有助於軟化胸部，減少莢膜攣縮發生的機率。

隆乳手術後，若沒有定期按摩胸部，莢膜會變厚、變硬，甚至不斷攣縮向內擠壓假體，導致莢膜攣縮的情況， 嚴重的話會有疼痛、胸部外觀變形的狀況。若是第一、二級的莢膜攣縮，可藉由按摩及搭配藥物治療，但第三、四級莢膜攣縮
，只能透過動手術的方式處理。若持續不改善生活作息，手術後還是有機率再次發生莢膜攣縮。