從頸紋看出你的年齡！再不保養就沒救啦
姐妹們一定懂！臉上保養的在精緻，只要「它」露出馬腳，一下子就被看穿真實年齡了～大家都說頸紋多了一圈，視覺年齡就會多出3-5歲，真的這麼跨張嗎？是的！本篇將針對「頸紋」來為大家介紹，究竟頸紋是如何形成的？為何可以透過頸紋看出年齡，遇到頸紋又該如何保養呢？快趁現在分享給身邊的姊妹，接下來一起進入主題吧～
頸紋是如何形成的？
首先需要先來界定，何謂「年輕的脖子」？年輕的脖子有一個大關鍵，那就是「皮膚好」，沒有太多的細紋、肌膚緊緻、彈力性佳，接下來就是沒有所謂的「頸闊肌帶」、「橫紋」，最後則是「飽滿」。不過根據皮膚科醫師說明，人在十幾歲開始，脖子就會漸漸老化，而老化的成因大致分為以下幾種，大家也可以一起思考自己中獎了幾項：
低頭族/姿勢不良者（橫紋的出現）
小時候開始唸書，從低頭寫作業、長期低頭滑手機、看電腦、躺在床上追劇，這些動作都會擠壓到頸部的肌膚，而長時間的擠壓，會慢慢的使皮膚組織擴張收縮，進而出現深深的頸紋。
P.S. 據醫師建議，不建議患者過度治療「橫紋」，原因在於生活型態並未改變，即便已治療，在一樣的生活作息中，經過一段時間還是會出現紋路。
皮膚老化、膠原蛋白流失
這個狀況是人人都會經歷的，膠原蛋白、彈力蛋白在25歲以後會開始逐漸減少，當臉部支撐力下降時，臉部就會漸漸下垂，也會逐漸看見自己脖子上出現隱隱約約的紋路（非細紋），視覺上就會相對的不飽滿，彷彿可以看見肌膚內的組織般，再加上每日的陽光曝曬、紫外線照射、天氣乾燥等，都會加速水分快速流失，導致肌膚老化而出現皺紋。
肌肉老化
也就是闊頸肌的直條紋，約在45、46歲以後出現，會出現在脖子的正中央（俗稱：火雞脖子），這兩條紋路就像兩條筋，從下面延伸上來，原因是在老化的過程中，闊頸肌會逐漸變薄且往中央集中 。
而為什麼這兩條紋路會出現？其實在人老化的過程中，膠原蛋白、彈力蛋白也在逐漸流失，當這些流失之後，肌膚的支撐力就會下降，當支撐力下降，闊頸肌就需要更加努力、用力的支撐所謂的肌肉、氣管、靜動脈等，而當收縮久了，就會變成正中央的兩條肌肉。而老化是無法避免的，不過在醫美方式中，我們可以透過肉毒桿菌，來幫助闊頸肌達到一定程度的放鬆，在整個脖子以少量多點的方式治療，同時還幫助下頷線上提，建議半年打一次。
皮膚質地的改變
現在的人越來越重視保養，無論是每天在家勤奮卸妝、保養、防曬，或是到每個月一次的水飛梭等等臉部保養，不過大多數人都會將關注放在「臉部」，而忽視了「頸部」，因此就會漸漸地出現落差及改變，例如：頸部因疏於保濕，而越來越乾澀，乾澀就容易出現細紋、皺紋等。而這些事是可以透過間單的醫美治療來做調整的～姐妹們可以不用過於擔心，簡單的方式有水飛梭、雷射等。
脂肪肥胖
這類型的頸紋可能是天生，也有可能是後天形成。脂肪型的頸紋是由「皮下脂肪」積累形成，其中雙下巴是大家都不想有的，但年紀越大，下巴就會囤積越多脂肪，加上肥胖也會加劇脖紋的出現，闊頸肌以上的肥胖會出現「橫紋」，甚至更加明顯，常出現在肥胖者身上，即便做抽脂改善效果也不見得會好喔！還是會建議透過減肥、減脂來做健康又自然的改善，當然要更快速一點，也可以選用消脂針來做搭配，預算足夠者，也可以電音波的能量，來消除脂肪同時幫助拉提、緊緻肌膚
一般保養：如何改善頸紋？
除了網路上常見的頸部按摩之外，在保養品上也可以選擇「頸霜」，特別針對頸部所開發的產品，再搭配按摩，效果會更好！
頸霜：頸霜可以增加脖子區域肌膚的保溼度，於每天早上、洗完澡後、晚上睡前在頸部塗抹大量的頸霜，是可以有效改善頸部老化鬆弛問題的喔！
而為什麼一定要選頸霜，一般乳液不行嗎？
其實頸部的組織與臉部肌膚有些許的不同，包含脂肪、膠原蛋白、皮脂腺等等，都比臉部來得少，這也是為什麼頸部更加容易失去彈性、下垂或是產生紋路。當然在平時保養時可以順帶到脖子做保濕，不過如果可以的話，會建議在選擇「頸霜」來做針對性的保養，補充頸部真正所需的養分！（勤奮的保養一定會有效果的～～千萬別偷懶）
除此之外，以下三點生活習慣也要特別注意唷：
一、養成日常保養好習慣：專業老師建議，若是臉部用三分鐘保養，頸部就用一分鐘，可以稍微按摩讓保養品吸收會更好。
二、改善姿勢、防曬：包含低頭、不良睡姿擠壓脖子等坐姿問題，以及最重要的「防曬！」
三、伸展：專業老師也建議大家可以時不時靠轉動頭部、向後仰，或拉筋伸展脖子，來延展頸部線條，減少頸紋產生的可能
延伸閱讀：
醫美方式：治療頸紋
一、肉毒桿菌
誠如第一段提及，放鬆闊頸肌可以達到一定程度的改善，使整體的線條看起來更平順、更拉長，而施打肉毒桿菌有抑制緊繃的效果，因此脖子也有有整體向上拉提的感覺，讓整個人敢起來年輕不少。肉毒桿菌可以維持4-6個月的效果，若是醫美小白、第一次治療頸紋者，可以先從肉毒桿菌開始，若是習慣、喜歡就固定時間回補劑量就可以囉！
再次提醒，大多數人想治療「橫紋」，不過小編得先為大家施打預防針，想要真正的治療橫紋，使其達到完全的改善，幾乎是不可能的，最多可以達到4-6成的效果，且會因為生活作息又再次產生，因此不建議抱有太高的期待，亦或是過度的治療。過度治療（如：過度注射玻尿酸、聚左旋乳酸、洢蓮絲等），可能會產生「珍珠項鍊」造成反效果喔。
二、電波
可以解決肌膚鬆弛、脂肪等問題，電波在治療拉提上本就有相當顯著的效果，且電波的能量可以幫助消滅脂肪，若是預算足夠，也可在保養臉部時一並保養頸部，達到整體性的完美效果喔！
三、雷射
可以打在臉上的雷射，也可以施打在脖子上唷！例如：飛梭、皮秒（不過能量不建議打太高），因為脖子上的表皮、真皮層都比臉部還要薄，加上脖子內的汗腺、皮脂腺也都筆臉部還要少，因此對於雷射的能量承受度就不能太高，也就是說「需要透過多次的低能量雷射治療」來改善頸紋的問題，而雷射治療可以促進膠原蛋白增生，因此在細紋的改善及預防，皆有很大的幫助喔！
四、Ａ酸、Ａ醇、Ａ醛
這些成分可以幫助改善肌膚代謝週期，促進角質更新代謝，使皮膚變厚，因此在皮膚科診所也很常見，醫美治療上也是很好的成分唷！不過在使用上需要特別注意， 脖子的反應會比臉部來得強烈，因此會建議本就有在臉部擦拭過這些成分的患者，再使用此方式，或是先試用在臉部一段時間後，再慢慢的移動到脖子，可以搭配乳液一起使用，頻率也是慢慢增加即可，而這些維他命Ａ的東西，對於皮膚回春也都是很棒的成分喔！
3Ａ小小懶人包：
A酸：具全方位的效果。在表皮層可以促進表皮活化新生，讓皮膚更光滑柔嫩；在肌膚深層，可活化纖維母細胞等，讓肌膚更加彈力緊緻，還能改善皺紋、鬆弛等老化徵兆；美白功能：抑制黑色素移轉和合成，能夠提亮膚色、改善暗沉斑點。
A醇：護膚功效雖然亞於A酸，但也有與A酸相同的效果，刺激性和穩定性也比A酸好。
A醛：效果比A醇還好，但A醛因為比A醇刺激。
此類成分藥物，建議由專業醫師開立，並遵循醫師的指示擦拭。
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